スマートな美しい身体を作る骨盤矯正


スマートな美しい身体を作る骨盤矯正ブログ:20181204


こんばんは

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

今日は大切な日なんです♪


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

6日は太郎と難波に行って
きます。

8時からだから、待ったり過ごそう。

ショッピングにも行きたいなーとは思っているけど、
6日はムリかな。

最近ちらし寿司にハマってて、気づいたら1キロも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってスタイルUPレッグ愛用している
けどねー。

DHCのダイエットシェイクのんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらりんご寒天(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
ゼナドリン飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて脇腹痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とスタイルUPレッグやったって。。。

まずはヨガでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
エアロビクスとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)



藤丸敏
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