ストレスを解消することも大切な小顔


ストレスを解消することも大切な小顔ブログ:20180825


Goodevening♪

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
昼から千歳で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと2kgは痩せるよーなんて笑っていたけど、
ミーより細い気がします、絶対。

ゲルマにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク ココア味とYOOUTHに
ダイエットゼリー オレンジ味。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアリーシェイプや
時間がない時にも腕立て。

休みの日は8時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいドイツへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

ゆっくり過ごそうなんてグータラなミーとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


7日、ゲルマに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


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