ストレスを解消することも大切な小顔

筋肉に乳酸が蓄積されてしまうことに顔が凝ってきてしまうとなってしまい、筋肉痛の原因にもなる物質が乳酸であり、筋肉の疲れで徐々に蓄積されてしまうのです。
乳酸が溜まってきますと、リンパの流れが悪化してしまい水分の代謝も悪くなってしまいますので、むくみなどのトラブル症状が現れてくるのです。

 

「顔が疲れて見えてしまう」「顔つきや目つきがよくない」など普段の生活で感じてしまっている方は、十分に注意をする必要があります。
小顔体操や造顔マッサージを実践し顔の凝りをしっかりほぐし、またストレスをなるべく溜めずに生活を送っていきましょう。
女性が永遠に憧れるモノと言えば美容であり、最近では多くの女性が積極的にエステを利用されています。
自分自身でどれだけ努力をしたところで、理想的な体型を目指すのは大変なことであり、エステがオススメなのです。 顔の神経を使い過ぎてしまうことになり、ストレスを溜めてしまうことで、顔が凝ってしまうケースは多くあります。
顔の凝りは本人に自覚が無かったとしても疲れやストレスが原因となって進行している可能性があるのでご注意ください。



ストレスを解消することも大切な小顔ブログ:20190216

本当に嫌になっちゃいますよー。

読者様コンバンワー

22時くらいに終わると思っていた仕事が
まだ終わりません。。。。

塩ラーメン食べたいなーと思いつつ、とりあえず
コンビニ弁当を食べています。

こんなんだから、5`と太っていくんだよね。

気休めにダイエットEXは飲んでいるけど、
体を動かさなければ意味がないと、ちょっとした
ストレッチ程度はしているけど。

ストレッチとかしたい気分。


あー次の休みはペルヴィスダンス行ってみたいと
思うんだけど、なかなか疲れもとれなくて。

おとなしくしてようとついつい1日が終わっちゃうんだよね。

切ない・・・

ママからもらったエアロビスティックも放置に
なっているし。

美術館行きたいねーって言われたけど、なかなか
いけないままで申し訳ないなーとか思うけど、こないだ会社の
人と話していたら、遠距離恋愛で3年も会ってないって。

ちょっと(ノ゜凵K)ノびっくり!!

これ良いらしいよーって寒天ゼリーが
宅急便で送られてきたり、しょっちゅう電話はするらしいんだけど、
相手がすごーく忙しい人で、ネパールかなんかに出張
行ったりとかしているらしい。

渋谷行きたいねっていいつつ、もう何年行けてないやら
って・・・それで結婚したら、凄い話だよね!

足くびが気になっちゃってーとか言っていても、前会った
姿と全然違うかもって笑っていたけど…あたし的に笑えない話。

でも何かあった時に、一番信頼できる相手って、ある意味凄い
繋がりがあるのかもね。

ってことで、仕事に戻らなくては・・・。