キャビテーションはシェイプアップの歴史を根本的に変える


キャビテーションはシェイプアップの歴史を根本的に変えるブログ:20180226


こんばんわっすー。

今日は短大の時の友達と千歳で久しぶりに集まって、
飲み会をしたんだけどね。

みんな頑張ってるなーってヤル気をもらって帰ってきました。

主婦になった子は昼からエアロビスティックや
ペルヴィスダンスとかしていたり。

産後太りで2キロは痩せようって努力していたりとか。

ゼニカルやダイエットシェイク バナナ味、
寒天ラーメンとか自分磨きにお金をかけている子も
いるし。

自分へのご褒美にバヌアツへ行ってくるとか、
エックス線作業主任者の資格をとろうと思っているとか・・・

ある意味考えさせられる1日だったなーと思う。

昨日は久々にぐっすりねれました。

でも、寝ている時間にも何かをしている人や、仕事を頑張ってる人、
いろいろとみんな前進をしてるんだなーって。


ママさんからは結婚の話も出るけど、今は結婚する余裕が
自分にはないので、まだ何かしたい気分。

こしを気にしつつ、ダンベルをしてみたり、
息抜きが下手だからマッタリしようと思いながらも
いろいろな事を考えてしまったり。


明日はね、釣りへのお誘いがあるので、
楽しんでこようとは思うけど、気を遣ってしまうことがあるから、
言いたいことがもうちょっと言えるようになりたいなー。

たとえば牛丼(大盛り)が食べたいなら、食べたい!って
本当にちょっとのことでも言えれば、変わることもあると
思うんだよね。

ガンバロー。

言いたいことを言えずに損してるとか言われたし、言っても
良いと思うよーとも友達に言われたしね。

ちょっと変わってみようかな♪


ではでは、おやすみなさーい。



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