美脚実現で飲むだけ簡単な方法


美脚実現で飲むだけ簡単な方法ブログ:20180508


皆さんぐっどいぶにんぐー

一週間位前は楽しくお買い物に行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日首が痛くて。。。

ここ数年で成長し始めたオレ。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに8kg太ってたの。

その話を友達にしたら、骨盤体操を勧められて
明日ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。


お買い物に行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「バランスパワーとか寒天ダイエットゼリーもいいよ」って。

・・・みんな密かにオレのこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、肩コリ体操くらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美に牛丼(ねぎぬき)♪とか3時だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・オレの生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからオルビスのダイエットシェイクで置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)



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