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健康的なダイエットを実現するエステ

健康的なダイエットを実現するエステ


健康的なダイエットを実現するエステ
全く食事をしないような無茶なダイエットを行なってしまう方が、体重を減少させることばかり考えてしまうことでいます。
無茶をしてしまった反動からリバウンドしやすく、根本的な体質改善にもならず、栄養が不足をしてしまい健康までも害してしまう危険性があるのでご注意ください。

毎日同じ時間に食事をするようにし、ダイエット中は、朝食は抜くことなくしっかりと食べるようにしてください。
食事を抜いてしまいますと、脳は飢餓状態だと思い込んでしまいエネルギーを体に溜めておこうとすることから、代謝の妨げになってしまうのです。
普通に生活をしているだけで、どうしても骨盤が歪んてしまい美容の大きな妨げになってしまいます。
それを改善させるには骨盤エステに通ったり、骨盤枕などの気軽な美容グッズを利用する必要があります。 健康的なダイエットを成功させるためにはバランスの取れた食事は、大変大切なこととなります。
身体の中から健康にすることで、基礎代謝が向上することとなり、その結果「太り難い体質」を作ることが出来るのです。



健康的なダイエットを実現するエステブログ:20190726

青い空を見て、オレはいつも思っていた。
「自由に暮らしたいよ…」と。
シトシト降る悪天候を見て、オレはいつも思っていた。
「気ままに暮らしたいな…」と。

でも、絶対に無理!
何故なら、うちには猛獣が2頭いるからだ。

しっかり躾をしないといけない…
大きな義務であり、重大な責任!
その猛獣の種族は、息子という。

そんなわけで、
オレは毎日いきり立ち、大声で罵声を浴びせながら、
ビシッ、バシッと猛獣たちに鞭を振り回している。

けれど、
猛獣たちはちっとも言うことを聞かないし、
罵詈雑言を浴びせられても、どこ吹く風で、
三六五日、二十四時間、まった~りと寝そべっているのである。
気分はモンゴルの大草原である。

もうお手上げ!
オレは精も根も尽き果てた…

作っても作っても決して余ることのないおかず、
炊いても炊いても残ることのないごはん、
洗っても洗っても底から湧いてくるような洗濯物の山、
ドタバタドタバタと24時間中ノイズがなくならない日々…

もうダメだ。
野生のカバとゴリラを調教しようとした、オレがバカだった。

力尽きたオレは、
ある日曜日の6時、目を覚ますことができず、
10:00過ぎまで寝てしまった。

慌てて部屋から飛び出すと、
なんと、猛獣たちが
目玉焼きを焼き、温かい紅茶を入れ、菓子パンを焼いていた。

「お母さん、この紅茶好きでしょ?」
なんと、オレの大好きなアールグレーを
ヤカンいっぱい入れてくれていた。

いつの間にか、
猛獣たちは「やさしいヒト」になっていた。

気がつかないうちに、
しっかりとした、やさしい息子に進化していたのだ。

オレもモンゴルの大草原で12時寝をしよう!
ヤカンいっぱいの紅茶を飲みながら…
そう思った。
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