筋肉に乳酸が蓄積されてしまうことに顔が凝ってきてしまうとなってしまい、筋肉痛の原因にもなる物質が乳酸であり、筋肉の疲れで徐々に蓄積されてしまうのです。
乳酸が溜まってきますと、ﾘﾝﾊﾟの流れが悪化してしまい水分の代謝も悪くなってしまいますので、むくみなどのﾄﾗﾌﾞﾙ症状が現れてくるのです。

「顔が疲れて見えてしまう」「顔つきや目つきがよくない」など普段の生活で感じてしまっている方は、十分に注意をする必要があります。
小顔体操や造顔ﾏｯｻｰｼﾞを実践し顔の凝りをしっかりほぐし、またｽﾄﾚｽをなるべく溜めずに生活を送っていきましょう。
女性が永遠に憧れるﾓﾉと言えば美容であり、最近では多くの女性が積極的にｴｽﾃを利用されています。
自分自身でどれだけ努力をしたところで、理想的な体型を目指すのは大変なことであり、ｴｽﾃがｵｽｽﾒなのです。顔の神経を使い過ぎてしまうことになり、ｽﾄﾚｽを溜めてしまうことで、顔が凝ってしまうｹｰｽは多くあります。
顔の凝りは本人に自覚が無かったとしても疲れやｽﾄﾚｽが原因となって進行している可能性があるのでご注意ください。

ｽﾄﾚｽを解消することも大切な小顔ﾌﾞﾛｸﾞ:20190216

本当に嫌になっちゃいますよｰ｡

読者様ｺﾝﾊﾞﾝﾜｰ

22時くらいに終わると思っていた仕事が
まだ終わりません｡｡｡｡

塩ﾗｰﾒﾝ食べたいなｰと思いつつ､とりあえず
ｺﾝﾋﾞﾆ弁当を食べています｡

こんなんだから､5㌔と太っていくんだよね｡

気休めにﾀﾞｲｴｯﾄEXは飲んでいるけど､
体を動かさなければ意味がないと､ちょっとした
ｽﾄﾚｯﾁ程度はしているけど｡

ｽﾄﾚｯﾁとかしたい気分｡

あｰ次の休みはﾍﾟﾙｳﾞｨｽﾀﾞﾝｽ行ってみたいと
思うんだけど､なかなか疲れもとれなくて｡

おとなしくしてようとついつい1日が終わっちゃうんだよね｡

切ない･･･

ﾏﾏからもらったｴｱﾛﾋﾞｽﾃｨｯｸも放置に
なっているし｡

美術館行きたいねｰって言われたけど､なかなか
いけないままで申し訳ないなｰとか思うけど､こないだ会社の
人と話していたら､遠距離恋愛で3年も会ってないって｡

ちょっと(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉびっくり!!

これ良いらしいよｰって寒天ｾﾞﾘｰが
宅急便で送られてきたり､しょっちゅう電話はするらしいんだけど､
相手がすごｰく忙しい人で､ﾈﾊﾟｰﾙかなんかに出張
行ったりとかしているらしい｡

渋谷行きたいねっていいつつ､もう何年行けてないやら
って･･･それで結婚したら､凄い話だよね!

足くびが気になっちゃってｰとか言っていても､前会った
姿と全然違うかもって笑っていたけど…あたし的に笑えない話｡

でも何かあった時に､一番信頼できる相手って､ある意味凄い
繋がりがあるのかもね｡

ってことで､仕事に戻らなくては･･･｡

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