骨盤矯正には生活スタイルを見直す


骨盤矯正には生活スタイルを見直すブログ:20180522


こんばんは

19時まで仕事で、お疲れモードです。

普段残業がないと、1時間でも残業がある日って本当に疲れる。

夜食食べながら、ああ…太るとか思ったりするんだけど。

一昨日なんて、会社の人がダイエットゼリー グレープフルーツ味を
食べていて、小腹がすいた時にはこれを食べるようにしている
なんて言ってて、それなりにみんな気遣っていることを知ったんだよね。

あたしも何かはじめようかな。

アブドフィットとか買っても続きそうにないし。

へんせき飲んでいても、自覚なし。

ママに、気持ちがないんだよーなんて言われたけど、まさに
その通り化もしれない。

とはいえ、あたし流のストレス発散が食べることなんだから。

とんかつ定食を我慢することを考えたら、肩が大きく
なる方がよいかもww

ε-(ーдー)ハァ

そんなこと、言っているうちは、痩せられないねー。

会社の健康診断に引っかかって、骨盤ネジ締めをしているとか
みんな色々きにしていたりするけど、逆にやつれていく人もいるから、
ストレスって不思議だよねー。


それはそうと、明後日からママがカンボジア旅行に
行くらしい。

ほんと・・・元気なんだから。

安かったから、友達と行くとか言っていたけど、ああいうのこそ、健康法なのかも
しれないなって思う。

っていうより、あんな健康法の方がよいなって思うww


さーってと、お風呂入る前に腹筋でもして、ぐったり快眠を
目指すかなー。


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