のボディを手に入れる骨盤ダイエット


のボディを手に入れる骨盤ダイエットブログ:20170913


ぐっどいぶにーん♪

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
12時から千歳で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはアプリケーションエンジニアの勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと4`は痩せるよーなんて笑っていたけど、
わたしより細い気がします、絶対。

骨盤体操にハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

DHCのダイエットシェイクとスピルザDに
寒天ラーメン。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアロビスティックや
時間がない時にもwiiスポーツ。

休みの日は9時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいチェコへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

ゆっくりしようなんてグータラなわたしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


2週間、骨盤体操に誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。