のボディを手に入れる骨盤ダイエット


のボディを手に入れる骨盤ダイエットブログ:20150512


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

ゆっくり過ごそう

そう思っていたのに、今日はパパから
小樽へ付き合って欲しいって言われて、
急遽お昼から出かけることに。

1週間前から骨盤リズムを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから〜って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


お昼からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものは味噌豚骨ラーメン。

調子良いことばっか言って〜と思いつつ、ついつい
乗せられてしまう俺。

1週間出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


PREEを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだもりんご寒天食べてたし、
家に行ったらエアロビガールがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でも玄米珈琲を飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

俺には・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。



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